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piatto unico

Pasta al forno

Piatti unici, Primi piatti, Primi vegetariani, Ricette, Ricette Salva Tempo, Ricette vegetariane / Di / 26 Gennaio 2020 / pasta, pasta al forno, piatto unico, primo

Un modo gustoso e sfizioso per mangiare la pasta!

Couscous con verdure e fagioli

Piatti unici, Primi piatti, Primi vegetariani, Ricette, Ricette Salva Tempo, Ricette vegane, Ricette vegetariane / Di / 22 Dicembre 2019 / couscous, legumi, piatto unico, primo piatto

Un primo piatto velocissimo da realizzare, completo ed equilibrato!

Quinoa al pesto

Piatti unici, Primi piatti, Primi vegetariani, Ricette, Ricette senza glutine, Ricette vegetariane / Di / 22 Dicembre 2019 / pesto, piatto unico, prio piatto, quinoa

Un piatto completo e leggero!

“non ragù” di lenticchie

Piatti unici, Primi piatti, Primi vegetariani, Ricette, Ricette Salva Tempo, Ricette vegane, Ricette vegetariane / Di / 22 Dicembre 2019 / legumi, lenticchie, pasta, piatto unico, primo piatto, ragù

Un primo piatto con ragù vegetale..un altro modo di mangiare i legumi! Molto gustoso!

Riso con gamberetti al curry

Piatti unici, Primi di pesce, Primi piatti / Di / 11 Dicembre 2019 / gamberetti, pesce, piatto unico, primipiatti, primo, riso

Un piatto unico orientale!e!

Pasta di grano saraceno con sgombro

Piatti unici, Primi piatti, Ricette, Ricette Senza, Ricette senza glutine / Di / 22 Agosto 2019 / gluten free, grano saraceno, pasta, piatto unico, primi, primo, sgombro

Pasto unico per un pranzo equilibrato, leggero e gustoso! 😃

Panzanella

Insalate, Piatti unici, Ricette, Ricette Salva Tempo / Di / 21 Agosto 2019 / olive, pane, panzanella, piatto completo, piatto unico, pomodori, primo piatto, sgombro

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Francesca Fontanelli Biologa e Nutrizionista in provincia di Lucca. P.IVA: 02359220460

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